Rotina leve & novos hábitos

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Receitas
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“O Poder da Alimentação: Como Escolhas Saudáveis Podem Transformar sua Saúde Física e Mental”

Pão de ”queijo” vegano fácil e delicioso

Bolo de CHOCOLATE sem glúten e sem lactose, super fofinho e delicioso

Prazer, Tainara Nobre

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Oi, sou a Tainara Nobre. Ajudo você a ter uma alimentação mais saudável e criar hábitos, para ter saúde e ser mais feliz. Criadora de conteúdo digital, e dona de casa. Sou casada, cristã e futura mamãe. Me formei em Confeitaria profissional e panificação, mas não atuo na área. Amo conhecer pessoas, histórias, lugares e comidas diferentes.